Balık sezonunun başlamasıyla birlikte haftada 2 kez balık yenilmesini öneren Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erd

Cumhurbaşkanı ve AKP Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan, Birleşmiş Milletler 80. Genel Kurulu dolayısıyla bulunduğu Ne

İHA'nın haberine göre; olay, 3 gün önce akşam saatlerinde merkez Toroslar ilçesi Akbelen Mahallesi'nde meydana geldi. İ

İzmir'de kuraklık ve azalan su kaynakları nedeniyle 6 Ağustos'tan beri su tüketiminin yoğun olduğu bölgelerde, saat 23.

Balık tezgahlarında sezonun besleyici ve lezzetli balıkları yer bulmaya başladı ancak denizin nabzını tutan balıkçılara

Uşak’ın Banaz ilçesine bağlı Yenice ve Paşacık Köyleri arasında bulunan ormanlık alanda henüz bilinmeyen bir nedenle ya

Balık sofralarının vazgeçilmezleri arasında mezgit, hamsi ve istavrit ilk sıralarda yer alıyor. Ancak yapılan son araşt

HABERLER GÜNCEL Ne mezgit ne somon! Bu balıktan yiyen kendini yeniliyor Beslenme uzmanı Mackenzie Burgess, k

Beslenme uzmanı Mackenzie Burgess, sardalya tüketiminin genel sağlık açısından çok sayıda olumlu etkisi olduğunu ifade

Vücudumuzla ilgili her şey denge üzerine kurulu. Hayvansal ve bitkisel yağları doğru bir dengede tüketerek kilo vermeyi

Beynin yapı taşı, kalbin dostu, cildin koruyucusu… Omega-3, sağlıklı bir beden için olmazsa olmaz. Yetersiz alındığında

Birçok hastalık daha sık görünür oldu. Bunun önüne geçebilmek için elimizdeki en büyük kozlardan biri doğru beslenmek..

Balık, yüksek biyolojik değere sahip proteinler, omega-3 yağ asitleri (özellikle EPA ve DHA), D vitamini ve iyot gibi ö